おやすみロジャー、2歳半には効果無し?

おやすみロジャー、2歳半の寝かしつけには効果無し?

以前にも書きましたが、うちの2歳半の息子はなかなか寝つきません。

そこで、かねてから興味のあった寝かしつけの絵本「おやすみ、ロジャー 魔法のぐっすり絵本」に遅ればせながらトライしてみることにしました。

IMG_0236.JPG

読んでみた方々のレビュー等をみると、年齢が低いと効果が薄い、とか、対象年齢は3歳以上とあるのを見かけますが、1歳でも効果ありっていうレビューもあるし…

ということで、2歳だって寝てくれるかもしれないなと淡い期待を持って読み聞かせしてみました。

結果、なんと今のところ3戦3勝です


おやすみロジャーってどんな本?

たった10分で寝かしつけ、という触れ込みで話題になった読み聞かせの絵本です。

2015年に日本語版が出版されて、翌年2016年の年間ベストセラー総合第2位と、とても話題になり各メディアでもよく取り上げられているのを見ました。

著者は、スウェーデンの行動科学者で、心理学と行動科学の知識を活かして「おやすみロジャー」を自費出版したそうです。

それが英訳されて、あまりの効果に口コミで話題となり、ベストセラーとなったのですから凄いですね。


本を開くと、本書の読み方の手引き、とあります。

注意!として、車を運転している人のそばで絶対に音読しないこと。と鼻炎のお薬にあるような注意書きが書いてあります。

そんなに眠くなるの??誰か事故でもしたことがあるのかと、心配にもなりますが、すごい自信ですね。

手引きには

・ゆっくり読むこと

・邪魔の入らない環境で読むこと

・絵を見ながらよりも、お話だけを聞く方がおすすめ

・太字の箇所は強調して、色文字の箇所はゆっくり静かに

・「あくびする」ではあくびを、「名前」にはお子様の名前を入れる

などの具体的な指示が書かれていました。


お話の内容は?

なかなか寝付くことのできないうさぎのロジャーが、あくびおじさんの所に行ってすぐに眠れる魔法をかけてもらう、というようなストーリーなのですが、はっきり言ってあんまりストーリー性のあるお話ではありません。

でも、そうですよね。

これが、もし面白かったら眠れなくなってしまいます。

この本のコンセプトには、ちょっとつまらないくらいが良いのでしょう。

言葉も「ゆっくり」「ゆったり」とか、「くたくたにつかれて」とか眠気を誘いそうな言葉がたくさん使われています。

お話という名の催眠術みたいな感じです。


子供の反応は?

うちの息子は、絵本を読みながら寝たことは今までありませんでした。

なので、正直なところどうかな〜っと半信半疑ではありました。

まず、お布団で何冊か本を読んだ後におやすみロジャーを読んでみました。

最初はお話を聞いているけれど、徐々に、本のページ数を読んでみたり、濁点や半濁点を探し始めたり、他のことをしながら聞き流している感じになってきます。

そのうち、背中を向けて寝てみたり、お布団の上をゴロゴロ転がったり、たまに本の中で自分の名前が呼ばれると、「今、◯◯くんっていった?」といちいち反応してみたり。

これ、本当に寝るのかな〜と思っていると、あくびの指示の後に息子もあくび。

おっ?あくびがうつってきたっと思って続けて読んでいると、1日目は12ページ目で眠ってしまいました!


ちなみに、2日目は、24ページ目、3日目は22ページ目で寝ました〜。

見開きを2〜3分かけてゆっくり読んでいるので、寝付くまで15分〜25分はかかってるかな、と思います。

ただし、以前に「なかなかお昼寝をしない!2歳頃ってお昼寝は必要?」に書いたように、早起きやお昼寝の時間も最近は実践しているので寝付きが良いのはその効果もあるのかも。


ということで、お子様の状態や性質にもよると思いますが、我が家の息子にはロジャーは有効と言えそうです。


書店には、「おやすみロジャー」の第2弾⁉︎「おやすみエレン」という本も売っていました。

ロジャーで寝ない子向けにパワーアップされているみたいですよ。

ロジャーの方は個人的には挿し絵があまり好みではないのですが、こちらの挿絵はかわいらしいゾウさんで、いい感じでした。

「おやすみエレン」も読んであげてみたいな〜。

おやすみ、エレン 魔法のぐっすり絵本

カール=ヨハン・エリーン 飛鳥新社 2017-02-15
売り上げランキング : 23316
by ヨメレバ

さて、絵本をいつも10冊くらい持ってきて、次これ読んで攻撃を仕掛けてくる息子ちゃん。

絵本を読み聞かせるのも好きですが、ちょっと今日は時間が遅いぞって時は、3冊目位に「おやすみロジャー」を仕込んでおこうかな

おやすみ、ロジャー 魔法のぐっすり絵本

カール=ヨハン・エリーン 飛鳥新社 2015-11-13
売り上げランキング : 906
by ヨメレバ


この記事へのコメント